Obličejová jóga pro začátečníky
e-Kniha: Aktivace přirozeného omlazení pleti
Naučíte se, jak si zjemnit vrásky v obličeji a vypadat mladší - bez drahých krémů a estetických zákroků. Zabere vám to jen 10 minut denně
Toužíte po mladistvém vzhledu, ale nechcete podstupovat invazivní zákroky?
Cítíte, že váš odraz v zrcadle neodpovídá tomu, jak se uvnitř cítíte? Představuji vám knihu, která vás provede metodou Aktivace omlazení START, aneb Systematická Transformace A Regenerace Tváře.
Co je obličejová jóga a jak funguje?
Obličejová jóga je přirozená metoda cvičení svalů v obličeji, která zlepšuje prokrvení, zpevňuje kontury a přirozeně zjemňuje vrásky bez nutnosti invazivních zákroků. Pomáhá regeneraci pleti a zdraví pokožky.
"Vaše pleť má v sobě přirozenou schopnost omlazení - stačí ji probudit."
V e-Knize se naučíte:
- Zásadní kroky, jak si přirozeně zjemnit vráskyDíky uvolnění a obličejové józe se vám krásně zjemní.
- Komplexní systém péče o pleťSprávná péče je totiž základ pro zdravou a mladistvou pleť.
- Techniky pro zjemnění si mimických vrásekJednoduché techniky na ty nejotravnější vrásky, za které mohou mimické svaly.
- Krátkou sestavu obličejové jógy pro zpevnění pletiVaše pleť se rozjasní a vy si budete užívat, jak krásně vypadá.
- Návody na správné držení tělaDůležité jako prevence dvojité brady a neforemných kontur.
Objevte sílu přirozeného omlazení
Tato kniha vám bude komplexním průvodcem pro mladistvější pleť bez invazivních zákroků.
Pro omlazení vám budou stačit jen vaše vlastní ruce a nadšení pro to vypadat mladší.
Pro koho je e-Kniha ideální volba?
Naučíte se, jak na prevenci stárnutí. Budete vypadat mladší, jen díky péči o sebe sama. E-Kniha je skvělým základem pro začátek vaší cesty k mladistvému vzhledu
Pokud později budete chtít jít do větší hloubky, můžete pokračovat s mým navazujícím online kurzem O 5 let krásnější, kde na vás čeká spousty videonávodů k omlazení. Tento kurz otevírám 1 až 2x ročně.
e-Kniha je určena pro každou ženu, která:
- Hledá časově nenáročné techniky pro přirozené omlazení pleti.
- Preferuje komplexní přístup.
- Chce se naučit, jak o sebe pečovat a omládnout
- Chce vypadat mladší.
e-Kniha není určena pro absolventky mého online kurzu O 5 let krásnější
- Vy všechny techniky z knihy již umíte. A zároveň toho umíte mnohem více.
Kdo vám ukáže, jak si z tváře vymazat vrásky
a nabít se sebevědomím?
Jmenuji se Andrea Doležalová a jsem kosmetička, certifikovaná lektorka obličejové jógy a dalších omlazujících technik.
Přirozeného omlazení mě fascinuje. Sama jsem ve 28 letech smutně sledovala, že moje kamarádky nemají ani jednu vrásku, ale já už plno. Několik řad vrásek pod očima i začínající mračivka na čele. A k tomu navíc rozšířené i zanícené póry.
Nejdřív jsem zkusila krémy. I ty opravdu drahé. A pak jsem se vrhla do obličejové jógy a konečně si vycvičila obličej s krásnou pletí, kdy mi hádají o několik let méně než mi je.
I vám ukážu, jak jednou provždy zatočit s hlubokými vráskami, druhou bradou nebo povadlou a unavenou pletí. Věřím, že si každá žena zaslouží vypadat krásně a cítit se sebevědomě. Spousta mých klientek v průběhu kurzu doslova rozkvete. A to je pro mě ta největší odměna.
Já jsem sice s omlazením začala brzy, ale není to nutné. Drtivá většina mých klentek jsou ženy 50+ a výsledky také vidí.
Důležitá je pravielnost a komplexnost a s tím vám pomůže právě tento kurz.
BONUS
Nyní navíc dostanete členskou sekci, kde najdete:
- Podpůrné PDF návody + motivační kalendář.Díky tomu s omlazením nejenom začnete, ale i vytrváte. Přístupy k těmto bonusům vám přijdou obratem po uhrazení knihy.
- Najdete tam také doplňující lekce, které podpoří vaše omlazení i dlouhodobou vitalituNaučíte se základy životního stylu, který je prospěšný nejen pro mladou a krásnou pleť, ale také pro dlouhodobou vitalitu celého těla.
- Získáte slevové kódy na biohackerské přístroje pro podporu mládí a vitality
Možná vás ještě zajímá:
Za jak dlouho uvidím výsledky?
U mimických vrásek se může stát, že větší výsledky uvidíte až po 3 měsících. Zde je opravdu důležité zaměřit se i na mimiku + kombinaci technik tak, jak učím v knize.
Kolik času denně mi to zabere?
Potřebuji ke cvičení nějaké speciální pomůcky nebo krémy?
Jen na masáž tváře je vhodný pleťový olej. V knize také najdete návody, jak na správnou péči o pleť, včetně doporučení kosmetických produktů, které byste neměla vynechávat.
Je obličejová jóga vhodná pro každý typ pleti?
Má smysl cvičit, když jsem ve věku 70+?
Mohu cvičit obličejovou jógu, pokud jsem podstoupila botox/jiné estetické zákroky?
Když jste například po operaci horních víček, můžete s cvičením začít po úplném zahojení. (Pokud váš doktor neřekl jinak.) Zde nezapomínejte pečovat o jizvu dle rad vašeho lékaře, aby byla co nejméně vidět a krásně se zahojila.
Jestli jste podstoupila botox, obratem po něm se obličej nikdy necvičí ani nemasíruje. Jak dlouho nemáte konkrétní věci provádět, vám vždy řekne váš doktor provádějící tento zákrok.
Pokud účinky botoxu po několika měsících již odezněly, pak můžete provádět omlazující techniky. V případě, že si nejste jistá zda už můžete začít s omlazujícími technikami, kontaktujte svého lékaře, který vám botox nebo estetický zákrok prováděl.
Jaký je rozdíl mezi vaším kurzem a knihou?
Pokročilejší techniky jsou jen v kurzu "O 5 let krásnější", kde vše učím formou videí. → Jedině tak se ty intenzivnější techniky naučíte provádět správně.
Kurz vás naučí mou metodu Aktivace omlazení INTENS = vše, co potřebujete vědět pro intenzivní omlazení tváře. S tímto kurzem si nebudete potřebovat dokupovat žádné další návody.
Zde si objednejte e-Knihu i s bonusovou členskou sekcí
e-Kniha + odkaz do bonusové členské sekce vám dorazí e-mailem obratem po připsání peněz na účet.
Tištěná kniha se opět vyprodala, letos už ji neplánuji doskladňovat.