Trápí vás, že jsou na vás roky stále více znát?

Ve svých kurzech používám metodu Aktivace omlazení

Omládnete z bezpečí domova

Naučíte se jednoduché omlazující techniky

Vše jasně a efektivně.

0
Žen již prošlo mými kurzy.

Níže si vyberte jeden z mých omlazujících kurzů

Kurz Paní času

Chcete vědět jak na super prevenci stárnutí?
Pak je pro vás vhodný kurz Paní času, kde se na prevenci stárnutí podíváme ze všech stran.

Naučíte se, pečovat o svou pleť tak,

aby byla nejkrásnější verzí sebe sama.

Uděláte si příjemnou zpevňující masáž tváře.

Aneb domácí wellness.

Naučíte se krátkou sestavu obličejové jógy.

Která pomáhá regenerovat a ozdravovat kůži ve všech vrstvách.

Naučíte se jak na stres, spánek i životosprávu.

Vše díky super jednoduchým a funkčním technikám.

Kurz O 5 let krásnější

Láká vás omlazení pomocí obličejové jógy? Nemáte na sebe za den moc času? Bojíte se, že to bude složité? Pak je tento kurz přímo pro vás.

Naučíte sestavu obličejové jógy pro zjemnění vrásek ve tváři. Masáže pro zpevnění pleti. Zjistíte jak ovlivnit mimiku, abyste nepůsobila unaveně a nepřidělávala si vrásky.

Naučíte se, jak si zamezíte prohlubování mimických vrásek.

A také jak si nevytvářet asymetrii tváře.

Naučíte se masážní techniky, pro zjemnění vrásek a zpevnění pleti.

Aneb domácí wellness.

Zacvičíte si obličejovou jógu pro zjemnění vrásek.

Na vlastní kůži ucítíte, jak obličejová jóga funguje.

Přidejte se na čekací listinu.
Tento omlazující kurz spouštím začátkem roku 2022

Sbohem vrásky, aneb máte radši individuální péči?

Láká vás omlazení pomocí obličejové jógy, ale nevyhovuje vám forma online kurzu? Chcete více péče?

Pro osobní spolupráci mám omezenou kapacitu. Máte-li zájem, napiště mi co vás trápí a jak se o sebe doteď staráte. Já se vám pak ozvu s více informacemi.

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu. Zásady zpracování osobních údajů

Nejbližší volný termín je začátkem roku 2022

Co o kurzech říkají ostatní:

Andreo, Tvůj online kurz je naprosto úžasný.

Věnuji se své tváři pár dní a cítím pokrok - má pleť je živější. Ráno začínám rozcvičkou, která je pro mne příjemným napojením se na sebe samou na začátku dne.

Cviky jsou jasně vysvětleny a názorně ukázány, výhodou je tištěná forma, kterou si mohu vzít kam chci.

Největším přínosem jsou pro mě chvíle, kdy se věnuji svému obličeji. Doposud jsem cvičila jógu, nicméně jóga obličejová ve mě probouzí víc něžnosti a lásky k sobě samé. Hlavně po závěrečné masáži obličeje se cítím naplněná.

Opravdu mě překvapuje, jak může obličejová jóga pozitivně ovlivnit můj každodenní život.

Doporučuji všem ženám! Jak na vrásky na tváři, tak na vrásky na duši.
Děkuji.
Dáša Hyklova
Milá Andreo, Tvůj kurz se mi velmi líbil. Oceňuji na něm především jednoduchost, systematičnost a přehlednost. Co jsi slíbila, to jsi dodržela.

Obdivuji, jak stručně a přitom komplexně dovedeš předat vše potřebné. Kurz doporučuji všem, co chtějí opravdu začít. Andrea Vás naprosto dokonale podpoří zejména pokud stále "nemáte čas", anebo máte obavu ze "zbytečných složitostí".

Děkuji za otevření očí, že to i takto jednoduše může fungovat.
Lara
Když jsem slýchala o obličejové józe, měla jsem tendence zvednout oči v sloup. Co je to zase za blbost?

Už čtvrtý týden cvičím a mé zážitky? Smích po ránu v prvním týdnu 😀 Pak už ne, pak už jsem si zvykla a když jsem si myslela, že už mě nic nerozesměje, přišel cvik balón 😀 Ten je prostě boží 😀

Druhý zážitek je vůbec to prozření, že to jde, že to může skutečně fungovat a já si můžu zmírnit vrásky, soustředit se na sebe a mít svou mimiku a stárnutí trošku pod kontrolou.

A třetí zážitek..celkově asi to, že mám ze sebe příjemný pocit. Že zase pro sebe něco začínám dělat, že mě to baví a nejedu na sílu, že chci cvičit a těším se na to. Ale to je asi dáno Tvou osobou, Andrejko, protože jsi mi nesmírně sympatická a vnášíš do toho kurzu něco navíc, něco ze sebe, a mám pocit, že Ti skutečně záleží na tom, aby nám to šlo, abychom u toho vydržely.

Co se pro mě změnilo? Asi uvědomění, že i s tříletým a tříměsíčním dítětem si na sebe umím udělat čas.
Vendulka P.
Kurz mi změnil život. Jsem šťastnější, mám krásnou a zářivou pleť . Větší sebevědomí a přijdu si víc sexy ? Moc děkuji za kurz.
Lenka V.
Kurz mi pomohl se dostat blíž sama k sobě, udělat si na sebe čas a víc se cítit a vědomě o sebe pečovat.
Hýčkací část se stala mojí láskyplnou každodenní záležitostí, která víc a víc prohlubuje moji sebelásku. Každodenní cvičení mi po čtyřech týdnech přineslo krásné výsledky, které nejen sama cítím, ale všimlo si jich i lidé v mém okolí. Moje pleť je zdravější, zářivější a krásnější.
Pavla Vlasakova
Kurz se mi velice líbil. Nakoplo mě to více pro sebe něco dělat. Za tu dobu, co jsem pravidelně cvičila, se mi zlepšila má problematická pleť.

Dozvěděla jsem se nové věci, jako např. že se micelární voda oplachuje. Je to vážně rozdíl, když to člověk dělá.

Obličejová jóga je bomba, kam se hrabou krémy, alespoň já osobně jsem na sobě po pár dnech už viděla rozdíl. A když člověk vidí, že to opravdu funguje, tak se cvičí hned s větším odhodláním.

Ranní cvičení je super, vždy mě to krásně probudí a celkově se cítím lépe.
Andreo, díky za super kurz.
Jiřina Novotná
Kurz byl pro mě úžasný. Začínala jsem několikrát s obličejovou jógou u jiných instruktorů a přiznám se, že mě to po pár cvicích přestalo bavit. Ale Váš je úžasný, těším se každé ráno a večer na cvičení a masáže. Jste TOP. Díky
Vera Pekarova