.

.

Chcete ochutnávku obličejové jógy?

  • Ptáte se, jak se obličejová jóga cvičí a jestli to nebude složité?
  • Vyzkoušejte si cvik Úsměv prosím na vlastní kůži.
  • Tímto důležitým cvikem si zajistíte zpevněné, oblé tváře a budete působit veseleji.

Ahoj, jmenuji se Andrea

Dnes je moje pleť výrazně zdravější a bez vrásek.

Nebylo tomu tak ale vždy. Mám problematickou pleť a s prvními vráskami jsem se setkala
už ve dvaceti.

Před třicítkou jsem objevila obličejovou jógu, která mi pomohla nejen k vyhlazení prvních vrásek, ale i k uzdravení si pleti od hromady pupínků. 

Nyní jsem certifikovaná lektorka a učím i vás tuto jednoduchou metodu, díky které jednoduše a zábavně dosáhnete viditelného omlazení i vy.

Konec stárnutí

Dnes mám pro vás tipy z knihy Konec stárnutí od David Sinclair Já moc ráda čtu. Přes vánoční svátky jsem se...

Celý článek

8 Klíčových složek kosmeceutiky Larens + co je to ta kosmeceutika?

Jak jste na tom s kosmetikou? Máte produkty, o kterých jste si jistá, že vám sedí nebo je stále ještě hledáte? V tomto...

Celý článek

Co vám dělá káva s pletí? Jak tomu předejít?

Potřebujete se ihned po ránu probrat kávou? Nejste spokojeni s pletí? Nemůže se to náhodou ovlivňovat? V čem je káva na pleť super a v...

Celý článek

Masáže obličeje, aneb domácí wellness

Každý občas zažíváme období, kdy není vše podle našich představ a cítíme napětí v našem těle. Někdo má stáhnutý žaludek, jiný zase...

Celý článek

7 tipů, jak si vyčistit hlavu

Už jste si také někdy říkali, jak jste ušli dlouhou cestu, jste krásně zklidnění, jen tak nic vás nerozhází a pak...

Celý článek

Jaký má smysl čištění pleti?

K obličejové józe patří péče o pleť stejně jako zalévání kytek při jejich pěstování. Bez vhodné péče, pravidelného odličování bude naše pleť...

Celý článek

V čem je obličejové jóga jiná, než ta klasická?

Už jste někdy cvičili čelní sval? Že ne? A co bradový? Víte jakých výsledků tím můžete docílit? Znáte rozdíl mezi obličejovou...

Celý článek

Trápí vás mimické vrásky? Pojďme s nimi zatočit!

Jste "veselá kopa" a přitom díky mimickým vráskám na čele vypadáte smutně, nebo věčně naštvaně? Víte, že to jde změnit? Naší mimikou si přiděláváme vrásky okolo očního okolí a na čele, pojďme se na to podívat blíže.

Celý článek

Jak nastartovat v životě změnu pro lepší život?

Chtěli byste ve svém životě změnu, ale máte problém s motivací? Nebo se do týdne vrátíte do starých kolejí? Stává se vám, že...

Celý článek

Spánkem k dlouhověkosti?

Zajímali jste se někdy o spánek? Víte, proč spíte? Co se vám při tom děje v těle? Jestli je důležitý? Můžeme si...

Celý článek