Andrea Doležalová
BLOG

Obličejová jóga

Specializuji se na obličejovou jógu, díky které jednoduše a zábavně dosáhnete viditelného omlazení.

Seberozvoj

Zajímám se o zdravý životní styl, seberozvoj a také koketuji s biohackingem. Nejvíc fascinující je pro mne téma spánek a dech.

Sledujte mne na Facebooku

Přidejte se do uzavřené skupiny "Obličejová jóga a péče o sebe". Najdete tam jak videa, tak tipy jak na stárnutí. ;)

Spánkem k dlouhověkosti?

Zajímali jste se někdy o spánek? Víte, proč spíte? Co se vám při tom děje v těle? Jestli je důležitý? Můžeme si...

Celý článek

Jak souvisí tento blog s mým štěstím?

Mít vlastní web? Nesmysl! Psát články? To nedám! Tak bych reagovala ještě začátkem roku. Založit tento blog byla souhra okolností...

Celý článek