Autor Andrea Doležalová

O autorovi

Specializuji se na obličejovou jógu. Učím vás, jak pravidelným cvičením a masáží obličeje dosáhnout viditelného omlazení. Zde se dozvíte více o mé cestě k obličejové józe.
DNA sroubovice

Vypadat dobře – podle své DNA

„Vypadat dobře.“ To je častá odpověď žen, když se jich ptám na jejich cíle s obličejovou jógou. 🙂 Obličejová jóga patří mezi přirozené...

Celý článek
11.2. 2026Andrea Doležalová401x
žena zvedá činku

Fitness: Klíč k dlouhověkosti a mladistvému vzhledu

Jak zůstat fit i po 50 Chcete být mladá, vitální a hlavně zdravá do co nejvyššího věku? Mám pro vás již třetí článek ze...

Celý článek
7.12. 2025Andrea Doležalová695x
Já v meditačním sedu

Snížení chronického stresu

Vítám vás u dalšího článku věnující se dlouhověkosti ve zdraví. Předešlý článek se věnoval omlazující terapii červeným světlem. Dnešní článek je zaměřený...

Celý článek
23.11. 2025Andrea Doležalová982x
MitoLight panel

Omlazující terapie červeným světlem

Chcete být mladá, vitální a hlavně zdravá do co nejvyššího věku? Mám pro vás připravenou sérii článků, které se zaměřují na jednotlivé tipy, jak...

Celý článek
4.11. 2025Andrea Doležalová3132x
já si nanáším mrkvový olej na pleť

Kontrola složení kosmetiky

Kontrola složení kosmetiky. Váš průvodce bezpečnou péčí pro mladistvější pleť. Stalo se vám někdy, že jste si nanesla svůj oblíbený krém s nadějí...

Celý článek
11.3. 2025Andrea Doležalová1319x
detail okolí úst

Povislé koutky – Jak si přirozeně zvednout koutky úst

Jak si přirozeně zvednout koutky úst? Milá nadšenkyně do přirozeného omlazení, možná jste si všimla, že vaše koutky úst se s věkem...

Celý článek
21.2. 2025Andrea Doležalová3898x
Detail očního okolí

Vrásky pod očima: Jak je účinně zmírnit a předcházet jim přirozenou cestou

Vrásky pod očima. Jak je účinně zmírnit a předcházet jim přirozenou cestou? Milá nadšenkyně do přirozeného omlazení, pokud vás trápí vrásky pod očima,...

Celý článek
31.1. 2025Andrea Doležalová2331x
Fotka mě

Co je to lifting?

Co je to lifting obličeje? Velké srovnání přirozených metod a chirurgických zákroků. Přemýšlíte o tom, že byste si nechala vypnout a omladit pleť,...

Celý článek
24.1. 2025Andrea Doležalová1491x
svaly obliceje

Obličejové svaly: Klíč k přirozenému omlazení pleti

Možná vás k tomuto článku přivedl pohled do zrcadla, který vám ukazuje první vrásky a méně pevné kontury obličeje než tomu bývalo. Stárnutí...

Celý článek
12.1. 2025Andrea Doležalová2217x
cvik na oči

Obličejová jóga cviky

Doslechla jste se, že existuje obličejová jóga a máte spousty otázek? Za jak dlouho se projeví cvičení obličejové jógy? Jak často cvičit?...

Celý článek
27.12. 2024Andrea Doležalová1668x
Tato stránka používá cookies

Na stránkách používáme soubory cookies. Některé jsou nezbytné pro fungování stránek, jiné nám umožňují poskytnout vám lepší zkušenost při návštěvě našich stránek nebo zobrazování reklamy, pomáhají nám analyzovat návštěvnost a stránky zlepšovat.

Nastavení cookiesOdmítnout všePřijmout vše
Souhlas s používáním cookies

Cookies jsou malé soubory, které se dočasně ukládají ve vašem počítači a pomáhají nám k lepší uživatelské zkušenosti na našich stránkách. Cookies používáme k personalizaci obsahu stránek a reklam, poskytování funkcí sociálních sítí a k analýze návštěvnosti. Informace o vašem používání našich stránek také sdílíme s našimi partnery v oblasti sociálních sítí, reklamy a analýzy, kteří je mohou kombinovat s dalšími informacemi, které jste jim poskytli nebo které shromáždili při vašem používání jejich služeb.

Ze zákona můžeme na vašem zařízení ukládat pouze soubory cookie, které jsou nezbytně nutné pro provoz těchto stránek. Pro všechny ostatní typy souborů cookie potřebujeme vaše svolení. Budeme vděční, když nám ho poskytnete a pomůžete nám tak, naše stránky a služby zlepšovat. Svůj souhlas s používáním cookies na našem webu můžete samozřejmě kdykoliv změnit nebo odvolat.

Jednotlivé souhlasy
Nezbytné - aby stránky fungovaly, jak mají.
Nezbytné soubory cookie pomáhají učinit webové stránky použitelnými tím, že umožňují základní funkce, jako je navigace na stránce a přístup k zabezpečeným oblastem webové stránky. Bez těchto souborů cookie nemůže web správně fungovat.
Preferenční - abychom si pamatovali vaše preference.
Preferenční cookies umožňují, aby si stránka pamatovala informace, které upravují, jak se stránka chová nebo vypadá. Např. vaše přihlášení, obsah košíku, zemi, ze které stránku navštěvujete.
Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit.
Statistické cookies pomáhají provozovateli stránek pochopit, jak návštěvníci stránek stránku používají, aby mohl stránky optimalizovat a nabídnout jim lepší zkušenost. Veškerá data se sbírají anonymně a není možné je spojit s konkrétní osobou.
Marketingové - abychom vám ukazovali pouze relevantní reklamu.
Marketingové cookies se používají ke sledování pohybu návštěvníků napříč webovými stránkami s cílem zobrazovat jim pouze takovou reklamu, která je pro daného člověka relevantní a užitečná. Veškerá data se sbírají a používají anonymně a není možné je spojit s konkrétní osobou.
Uložit nastavení
Odmítnout všePřijmout vše