Autor Andrea Doležalová

O autorovi

Specializuji se na obličejovou jógu. Učím vás, jak pravidelným cvičením a masáží obličeje dosáhnout viditelného omlazení. Zde se dozvíte více o mé cestě k obličejové józe.

Co vše způsobuje vrásky ve tváři? Toto jste nejspíš nečekala

To, že vrásky způsobuje nadměrná mimika, častý spánek na boku, kouření, časté vystavování se sluníčku určitě někoho nepřekvapí. Na to mám tady...

Celý článek

Jak dech ústy způsobuje vrásky ve tváři?

Schválně si teď uvědomte zda dýcháte nosem nebo ústy… Správně byste měla dýchat nosem…. A proč je to důležité? Časté...

Celý článek

Jak na přirozené omlazení pleti?

Každá to známe. Od zhruba 25 let se s každým rokem naše pleť mění. Začíná to mimickými vráskami, pokračuje povadlými konturami....

Celý článek

Jak vybrat opalovací krém na pleť nejen v létě?

Pořád si nejste jistá, jaký opalovací krém bude pro vaši pokožku nejlepší? Každé léto mi těchto dotazů chodí spousta. A tak...

Celý článek

Obličejová jóga: Tajemství hladké pokožky bez vrásek

Představte si, že vstáváte ráno, díváte se do zrcadla a na své tváři vidíte, jak se vám zjemňují vrásky ve tváři. Zní...

Celý článek

3 tipy jak na dvojitou bradu

Dvojitá brada umí pěkně potrápit. Díky ní se spousta žen nerada fotí a schovává se za šátky a šály, které za žádnou cenu neodloží....

Celý článek

Jak na vrásky kolem očí?

Vrásky kolem očí ženy často trápí, protože se objevují jako jedny z prvních. Urychlit jejich výskyt můžete například díky kouření nebo...

Celý článek

Vše, co potřebujete vědět o obličejové józe

Byla jsem nadšená, když mi zavolaly z Českého rozhlasu Dvojka, že by se mnou rádi udělali rozhovor v Sobotním Dobrém ránu. S Kateřinou...

Celý článek

Pigmentové skvrny v obličeji

Dnes se chci věnovat pigmentovým skvrnám na obličeji, které umí esteticky potrápit. Víte že jejich prevence je stejná jako prevence stárnutí...

Celý článek

Často se mě ptáte jakou kosmetiku máte používat

Často se mě ptáte jakou kosmetiku máte používat. Nikdy nejde říct kupte si tento produkt a na 100% vám sedne. Každá...

Celý článek