Kategorie: O mně

Kategorie blogu: O mně

DNA sroubovice

Vypadat dobře – podle své DNA

„Vypadat dobře.“ To je častá odpověď žen, když se jich ptám na jejich cíle s obličejovou jógou. 🙂 Obličejová jóga patří mezi přirozené...

Celý článek
Já v meditačním sedu

Snížení chronického stresu

Vítám vás u dalšího článku věnující se dlouhověkosti ve zdraví. Předešlý článek se věnoval omlazující terapii červeným světlem. Dnešní článek je zaměřený...

Celý článek
banner Radiožurnálu se mnou

Byla jsem host Lucie Výborné na Radiožurnálu

Začátkem roku 2022 jsem pořádala Novoroční omlazující výzvu ve své FB skupině. Na tuto výzvu se přišel podívat i dramaturg Radiožurnálu, a pozval mě...

Celý článek
Fotka mě

7 tipů, jak si vyčistit hlavu

7 tipů, jak si vyčistit hlavu Tento článek jsem psala ještě před Covidem. Už v té době jsem si uvědomovala kolik...

Celý článek
Fotka mě

Jak nastartovat v životě změnu pro lepší život?

Chtěli byste ve svém životě změnu, ale máte problém s motivací? Nebo se do týdne vrátíte do starých kolejí? Stává se vám, že když...

Celý článek
já opřená o sedačku

Spánkem k dlouhověkosti?

Zajímali jste se někdy o spánek? Víte, proč spíte? Co se vám při tom děje v těle? Jestli je důležitý? Můžeme si...

Celý článek
já v šatech

Jak souvisí tento blog s mým štěstím?

Mít vlastní web? Nesmysl! Psát články? To nedám! Tak bych reagovala ještě začátkem roku. Založit tento blog byla souhra okolností...

Celý článek