Kategorie: Zdraví

Jak dech ústy způsobuje vrásky ve tváři?

Schválně si teď uvědomte zda dýcháte nosem nebo ústy… Správně byste měla dýchat nosem…. A proč je to důležité? Časté...

Celý článek

Jak na přirozené omlazení pleti?

Každá to známe. Od zhruba 25 let se s každým rokem naše pleť mění. Začíná to mimickými vráskami, pokračuje povadlými konturami....

Celý článek

Jak vybrat opalovací krém na pleť nejen v létě?

Pořád si nejste jistá, jaký opalovací krém bude pro vaši pokožku nejlepší? Každé léto mi těchto dotazů chodí spousta. A tak se...

Celý článek

Alergická reakce na kosmetiku, jak ji předejít?

V tomto článku se zaměřím na alergie z kosmetických produktů. Dozvíte se také, jaké konkrétní kroky můžete podniknout pro bezpečné používání kosmetiky.  Jak se...

Celý článek

Pigmentové skvrny v obličeji

Dnes se chci věnovat pigmentovým skvrnám na obličeji, které umí esteticky potrápit. Víte že jejich prevence je stejná jako prevence stárnutí...

Celý článek

Hlídáte si složení kosmetiky? Víte co na pleť nepatří?

Složení kosmetiky se nevyplatí ignorovat Pokud nechcete, aby se vám nadměrně ucpávaly póry, pleť vám nedýchala a zadělala jste si na citlivou...

Celý článek

Konec stárnutí

Dnes mám pro vás tipy z knihy Konec stárnutí od David Sinclair Já moc ráda čtu. Přes vánoční svátky jsem se vrhla...

Celý článek

Co vám dělá káva s pletí? Jak tomu předejít?

Potřebujete se ihned po ránu probrat kávou? Nejste spokojeni s pletí? Nemůže se to náhodou ovlivňovat? V čem je káva na pleť super a v...

Celý článek

Masáže obličeje, aneb domácí wellness

Každý občas zažíváme období, kdy není vše podle našich představ a cítíme napětí v našem těle. Někdo má stáhnutý žaludek, jiný zase...

Celý článek

7 tipů, jak si vyčistit hlavu

7 tipů, jak si vyčistit hlavu Tento článek jsem psala ještě před Covidem. Už v té době jsem si uvědomovala kolik...

Celý článek